Entrainement du samedi 9/12/2017

Présents:

Clément THOMAS, Simon BERNARD, Mathéo FRANCESE, Enzo QUINTARD, Gabin RUNAVOT, Axel BASTARD.

Lieu: Vélodrome

Horaires:

13h30 à 14h25: (Coach: Guillaume et Luc) Footing + montées des escaliers

14h35 à 16h00: (+David)

Sortie endurance en mode 3P: "petit plateau sur le plat".

Bonne séance pour tout le monde.

Tout le monde est attentif... très sympa !

Et pensez renseigner vos séances sur STRAVA

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