Entraînement de la St Valentin !

En ce jour de la Saint-Valentin 2015, les amoureux du vélo de l'UVP s'étaient donné rendez-vous au vélodrome pour un samedi encore bien chargé. Tout d'abord le matin, à 10h, nos éducateurs et entraineurs Luc Trichot, André Pouvreau, Jacky Chazaud et David Reynaud étaient à leurs postes respectifs pour encadrer nos mini-champions ! Stéphane Puygrenier et Thierry Guyon, quant à eux, étaient absents pour cause de formation (aux fins d'optimisations de leurs compétences techniques). ---a): Pré-licenciés, Benjamins, Poussins et Pupilles: David Reynaud les encadraient pour un bon travail d'adresse, de technique, et d'agilité. Ensuite, tous les loupiots allaient sur la piste pour assimiler cette surface et apprendre les rudiment de la circulation en peloton avec des petits passages de relais... tout le monde était content !! ---b): Minimes: Luc Trichot et André Pouvreau s'occupaient de nos minimes... Une sortie route était organisée... Au bout d'une heure, un 1er groupe rentrait avec André au vélodrome pour un travail de technique sur l'anneau courbé. Le reste des coureurs continuaient pour un total de 1h50 de travail de puissance avec quelques passages de fin de côtes en mode "attaques". Ce fût une très bonne séance. Réunion du Président: A 13h00, Philippe FOUSSARD avait convoqué les Cadets et Juniors (toujours au vélodrome) afin de leur dévoiler le calendrier 2015. Un programme des courses de niveau National leur ait proposé afin de les confronter aux meilleurs cyclistes Français. Ils y participeront, bien sûr, en fonction de leur niveau de forme. Les coureurs, ravis et motivés par la confiance que leur apporte le club, sont prêts à faire feu !! Sortie Club: A 13h30, ils étaient 22 Uvpistes (Cadets -Juniors -Séniors FFC et l'équipe Ufolep) pour la sortie collective hebdomadaire. Médéric Clain en était le Capitaine de l'équipage. Jean-Claude Gagnol conduisait le véhicule d'assistance, assisté de Baptiste Trichot en chef de bord. Le parcours était le suivant: Vélodrome : La Germonière - Bonillet - St Georges les BX - Dissay - St Cyr- Traversais - Cenon - Chatellerault - D725 - D34 -D133 -SENILLE - D38- CHATELLERAULT + 2 fois le circuit de 16km (National Juniors) et retour soit 110km. David Reynaud, prenait en charge nos Cadet vers Naintré. En effet, ces derniers bifurquaient à droite pour un travail davantage spécifique, laissant ainsi filer le reste de la troupe vers la reconnaissance du circuit du "National Juniors" (Trophée de la ville de Châtellerault qui aura lieu le 15 mars). L'équipe Ufolep, quant à elle, sur le retour, prenait un chemin de traverse, pour peaufiner le travail d'équipe et se "faire des pancartes". Les jambes ont brûlé mais se sont affûtées !! Bref, une belle séance, avec une très bonne ambiance et un très bon rythme pour environ 3h25 et presque 110 kms au compteur (32 km/h avg). Le début de saison s'approche à grand pas !!